産後4週間目の症状

・悪露は色も薄くなって量も少なくなります。この時期終わっている方もいます。

・出産後のセックスは1ヶ月検診で医師の許可がおりるまで控えてください。

・子宮が妊娠前にまで回復します。

産後4週間目のアドバイス

産後はあまりストレスを溜めないように。

ストレスを溜めすぎると母乳にも影響します。

この時期になると授乳のリズムも一定になるので通常の家事が可能です。

たまには気分転換に赤ちゃんを預けて外に行きましょう。

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