陣痛が始まってからで大丈夫です。

病院へ入院するタイミングは陣痛が10分おきに間隔でくるようになってからで十分です。

病院に電話して確認しておくのは15分~20分間隔になった時ぐらいが丁度いいでしょう。

家族の付き添いで休みながら歩いて入院できます。

よくはじめての陣痛に戸惑いすぐに病院へ向かってしまうケースがありますがまだ赤ちゃんが子宮の高い位置いて

おうちへ戻される場合もあります。

それまで呼吸法やマッサージで痛み逃しや入院時の荷物のチェック、シャワーを浴びて体を清潔にしておくのも良いかもしれません。

また家の戸締り、コンタクトレンズをはずしたり化粧、マニキュアなどある場合は落としておきましょう。

しかし破水した場合はすぐに病院へ連絡を!

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